學習著如何把這樣的生活過完,忙碌平靜低靡的日子。
控制著情緒不要影響生理,不要因為paper的事而煩惱頭痛,這樣反而會沒有idea..腦筋也更不清晰。
事情就多作,走一步算一步,無關緊要的煩惱是沒有用的,只會耗費自己的精神浪費時間。
要保持好心情喔!
但有時卻又因為一些事情心情又起了個好大的漣漪,就像今天TOMO突然丟我一下MSN,
可是我都是掛著不在位置上,也許他只是想單純的問我最近過得如何吧?
然後我們一來一往傳的訊息,我在她不在,他在我不在的情況問候著對方。
猜想著他應該還是忙阿忙得參加conference幫他老闆寫程式paper吧?
就這樣突然掛念起人家來一一,我真是有病啊!
可能生活太過單調了吧!想想這無非亦是個好事呢!是嗎?
突然不想要過聖誕節或跨年了,因為沒有心情,那還倒不如乖乖的把事情做好不是嗎?
妳還有時間玩嗎小姐?
妳自己想想會不會後悔。
為了不想要因為壓力而睡不著覺,不想要因為paper長痘痘而煩惱,
不想要為一些不必要的事懊悔。
笑一個吧!ㄜ.......其實我一點都笑不出來。笑也是苦笑吧!
壓力有這麼大嗎?別去想就好了,但別逃避就是了。應該是說別去亂想。
平靜阿平靜要平靜,這樣做事才會有效率。
今天跟浩翔吃飯時她又說我看起來很沒勁,很沒精神,是因為我沒啥化妝的關係嗎?
不過呢!至少我心情不會很悶,不會頭痛。
不要熬夜,因為妳沒有本錢啊......但,事情沒做完妳睡得安心嗎?
嗯,算了睡了再說XD
然後學著在要睡覺後把所有事情都放下,這樣睡眠品質才會好。
今天下午上課想睡被老師發現,投資學上課偷睡覺又被老師抓包大喊我的名字XD要我乾脆回去睡。
歐~真是好尷尬。
- Dec 20 Wed 2006 23:35
調適
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